太極拳初心者の方のための同好会です🌸
気功や太極拳の基礎の基礎を、わかりやすく丁寧に指導します✨
女性限定👩
初回無料❗️
お知らせ
【新着！】
⭐︎10月17日(土)よりプラスクラス始めます‼︎
もうちょっとしっかりやりたい！という方に、30分延長して、歩法、2人でやる太極拳(推手)、力を使わない護身術(散手)を行います。
(プラスクラスのみの受講はできません)
⭐︎次回稽古日は11月1日(日)、11月21日(土)です！
初回無料！
お気軽にお問い合わせ下さいね！(o^^o)
(プラスクラスも通して体験される場合は、その旨お伝えください)
- 気功、太極拳の基本功、伝統楊式太極拳の套路5式、技の用法を学びます✨初心者向けの内容です🔰
- もうちょっとやりたい！と言う方のために、30分延長したプラスクラスで、伝統楊式太極拳14式、歩法、2人でやる太極拳(推手)、力を使わない護身術(散手)を行います✨
太極拳は無理のないゆっくりとした動きなのに、じんわり汗をかく全身運動で、足腰が鍛えられます😊
気血の巡りがよくなり、美容にも❗️
「運動不足を解消したいけど激しい運動はムリ」「足腰を丈夫にしたい」「健康に良いことを始めたい」「心身ともに癒されたい」そんなあなたにオススメです✨
教室情報
| 講師 | まりこ 2009年中国武術に出会い、2014年より一条伝統太極拳にて伝統楊式太極拳、双辺太極拳等を学ぶ。2025年正指導員資格取得。 |
|---|---|
| 団体名 | さくら太極拳同好会 |
| 稽古場所 | NEOVOX京橋店 大阪市城東区蒲生2丁目10-33東亜ビル4階 (エレベーターはありません) |
| 稽古時間 | 第1日曜日・第3土曜日 10時5分〜10時50分(プラスクラスを受講される方は11時25分まで) ※終了してから軽く清掃して11時半までに退出します |
| 稽古内容 | 準備運動、抜筋骨(気功体操)、立禅(気功)、基本功４式、14式太極拳、散手(技の用法) ※プラスクラス 歩法、推手、散手(技の用法・力を使わない護身術) |
| 参加費 | ・1回1000円(プラスクラスも受講の場合1500円) ・年会費2000円 ・入会金2000円(体験当日に入会手続きをして頂くと無料になります) ・体験無料！ 動きやすい服装、上履き又はスリッパではない室内履きをご用意ください。 |
| 申し込み方法 | お問い合わせフォームよりご予約下さい。 |
【練習環境の保護について】
当サークルでは、会員のプライバシーと伝統ある技術の保護を目的として、外部関係者による調査・勧誘・情報収集を目的とした参加を固く禁じております。
運営上、不審な行動が認められる場合には、即時の退室および今後の参加をお断りいたします。真摯に練習に取り組まれる皆様の環境を守るため、皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。
スタジオは東亜ビル4階、柔術道場の上の階になります。
稽古日
- 無料体験実施中！
- 18歳以上の女性限定です♪
- お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さい🌸
